“拥抱健康 润心前行”
--小吕店中学开展心理健康报告会
教育动态
为进一步加强学生的心理健康教育，培养学生健全的人格和良好的心理品质，缓解学生学习的心理压力，帮助他们了解自己的身心特点，舒缓情绪，以更好的状态面对学习生活，2023年6月9日下午，教体局老干部股长李全运，潢川心理教育专家委员会主任胡潜到小吕店中学开展中学生心理健康报告会。
胡主任首先让同学们通过趣味问答，引出“喜怒哀惧”四种情绪。随后，围绕情绪管理，以诙谐幽默的方式，从多个角度、不同侧面向学生讲解中学生常见心理情绪表现，在对话中讨论生活中情绪、压力产生的原因，引导学生意识到动机的实现程度和情绪、压力息息相关。
接着，用循循善诱的方式让学生意识到排解情绪要用合适的方法，做到一不损害身体、二不损害物品、三不损害环境。
最后，通过互动游戏，激发学生们的拼搏精神，增强初三学生迎战中考的信心和决心。整场讲座气氛活跃，尤其是为初三学生解决了不少备考过程中的疑虑和困惑。
在现实生活中，有艳阳高照也有阴雨连绵，每个人都会遇到各种挫折和失败，这时候就要学会有意识地调整自己的心态和行为，用积极有效的方式去解决问题。
这次心理健康教育讲座活动的开展，为同学们创建了关注健康心理的氛围，同时让同学们对心理健康知识有了更全面的了解和更深刻的掌握，我们坚信科学细致的心理呵护一定会促使学生阳光、健康、自信地成长。
