开学“心”启程

江家集镇第二小学开展心理健康教育“开学第一课”

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教育动态

春回大地，万象更新。随着愉快又充实的寒假落下帷幕，我们迎来一个全新的学期。为了帮助学生快速调整心态，进入高效的学习状态，构建积极的情绪体验，建立良好的人际关系，以乐观昂扬的姿态迎接新学期。江家集镇第二小学于2月28日开展了心理健康开学第一课，为学生身心健康发展保驾护航，引导学生以积极心态迎接新挑战，为新学期赋能，为成长增添动力。

活动从一个小游戏“真心话身体操”开始，在良好的氛围中和同学们讨论如何做好从假期到开学的心理调适，正确教导学生在产生开学综合症时如何正面面对和处理，我们应该从哪些方面入手去做我们的开学准备，以便更好、更快的适应学校学习生活，提高个人心理健康的正确认识。

许多同学分享了自己新学期的打算，并制定了适合自己的计划。老师们有针对性地了解和帮助个别学生解决学习效率低、情绪低落、焦虑等问题，对于可能会遇到的迷茫、倦怠等心理适当调整，教会学生们接纳各种情绪，学会自我调节，为其指引方向。

通过各班积极开展开学第一课活动，帮助同学们增强了信心，缓解了心理压力，调整了良好的心理状态。期望同学们落实行动，蓄势待发，掌握正确的心理调适方法，适应学校生活，跟同学相处的更愉快，更加喜欢学校的生活以及学习环境，进而更加喜爱学习。

心理健康教育主题班会活动的开展，帮助学生树立了正确的心理健康观念，增强了同学们的心理保健意识，并在班级内营造健康文明、积极向上的文化氛围，真正让心理教育工作走进了班级。 新的学期，学校将会持续关注学生的心理动态，把学生的心理健康教育放在重要位置，为学生的健康成长保驾护航，让每一位学生“心”花绽放，向阳生长。

江集二小朱继雨